Aron Elaine N.: Vysoce citliví lidé - Jak vzkvétat ve světě, který vás zahlcuje

Naše cena: 423,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 75 Kč)
Autor: Aron Elaine N.
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 416
Rozměr: 156 x 258 mm
Vydáno: 2020-07-15
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-7651-008-1
EAN: 9788076510081
Nakladatelství: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.

Jste vysoce citlivý člověk? Máte bohatou představivost a živé sny? Potřebujete každý den trávit určitý čas o samotě a je pro vás tato potřeba samoty stejně důležitá jako voda a jídlo? Říkají vám druzí lidé, že jste "příliš citliví" anebo "příliš nesmělí"? Nemáte rádi hluk, nedorozumění či zmatek a cítíte se v hlučném prostředí rychle vyčerpaní? Pokud vaše odpovědi na uvedené otázky zní "ano", pak můžete být vysoce citlivým člověkem. Každý člověk se občas cítí zahlcený a přestimulovaný příliš velkým množstvím podnětů, ale vysoce citlivým lidem se to stává prakticky každý den. V této průkopnické knize vám klinická psycholožka, dr. Elaine Aron, která je sama vysoce citlivým člověkem, ukáže, jak rozpoznat svou vysokou citlivost a jak se s ní nejen naučit žít, ale co nejlépe ji využívat ve svém každodenním životě a těšit se z jejích darů. Na základě svého mnohaletého výzkumu a stovek rozhovorů s vysoce citlivými lidmi vám ukáže, jak můžete lépe porozumět sami sobě a své vysoké citlivosti a jak si díky tomu vytvořit naplněnější a bohatší život. V této knize mimo jiné najdete: - Sebeposuzující dotazníky, které vám pomohou rozpoznat vaši vysokou citlivost - Techniky k pozitivnímu přeformulování vašich minulých zkušeností ve světle nového poznání vaší vysoké citlivosti, které vám současně zvýší sebevědomí - Vhledy a informace týkající se toho, jak vaše vysoká citlivost ovlivňuje vaše pracovní a osobní vztahy - Tipy, jak zvládat nadměrnou aktivaci a "přestimulovanost" - Informace o lécích a o tom, kdy vyhledat odbornou pomoc? - Techniky k obohacení vaší duše a duchovního života





Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Aron Elaine N.: Vysoce citlivé děti - Jak pomoci svým dětem vzkvétat, když je svět zahlcuje
Aron Elaine N.: Vysoce citliví lidé - Pracovní kniha 2
Aron Elaine N.: Vysoce citliví lidé a vztahy - Jak se vyznat ve svých vztazích a zvládat je
Aron Elaine N.: Vysoce citliví lidé a vztahy 2. díl - Jak se vyznat ve svých vztazích a zvl