Ašenbrenerová Ivana: Menopauza

Doporučená cena: 299,- Kč
Naše cena: 254,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 45 Kč)

Autor: Ašenbrenerová Ivana
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 216
Rozměr: 135 x 211 mm
Vydáno: 2020-08-21
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-242-6611-4
EAN: 9788024266114
Nakladatelství: Euromedia Group, a.s.
Sdílejte na Facebooku


Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která přechod provází. Kniha je napsaná českou autorkou pro české čtenářky a na její přípravě se podíleli nejen odborníci, ale i obyčejné ženy. V publikaci najdete praktické tipy, jak zvládat nejčastější příznaky menopauzy, jako jsou návaly, pocení či nespavost, a to zejména pomocí bylinek, homeopatie či jiných alternativních metod. Autorka vám také poradí, jak zvládat psychické problémy, jak si udržet hmotnost a zároveň nedržet diety, přidá i praktické tipy, jak v menopauze cvičit a zůstat ve formě. Menopauza: Duše a tělo v harmonii je laskavá „bible“ pro všechny ženy, které vědí, že život po padesátce nekončí, ale že může teprve začít.

 

Zatím nikdo nehodnotil.