Brookes Stephanie: Malá kniha meditací - Ilustrovaný průvodce ke krátkým vedeným meditacím pro
Doporučená cena: 199,- Kč
Naše cena: 169,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 30 Kč)
Autor: Brookes Stephanie
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 192
Rozměr: 147 x 147 mm
Vydáno: 2018-05-15
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-7370-499-5
EAN: 9788073704995
Nakladatelství: Nakladatelství Synergie, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. V této nádherně ilustrované knize najdete krátká meditační cvičení, která se vejdou i do maximálně nabitého rozvrhu. Je tak ideálním dárkem pro všechny, kdo mají sice málo času, ale přitom se potřebují zbavit stresu a uvítají příznivé účinky, které jim meditace může nabídnout. Mimo jiné se zde naučíte si o své každodenní meditační praxi vést záznamy a objevíte, jak si i v hektických obdobích života udržet motivaci. Malá kniha meditací je dobrá pro úplné začátečníky, i pro ty, kteří začínají už po několikáté
Zatím nikdo nehodnotil.