Burdick Debra: Mindfulness u dětí a dospívajících - 154 technik a aktivit

Naše cena: 424,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 75 Kč)
Autor: Burdick Debra
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 296
Rozměr: 166 x 240 mm
Vydáno: 2019-02-18
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-271-0852-7
EAN: 9788027108527
Nakladatelství: GRADA Publishing, a. s.

Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje přes sto padesát technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a reagovat na stres. Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi. Autorka doporučuje osvědčené postupy pro podporu sebeuvědomování, seberegulace, duševního zdraví a socializace dětí a dospívajících. Vše podává zábavným, zajímavým a srozumitelným způsobem. Proto z knihy mohou čerpat jak odborníci (psychologové, psychiatři, sociální pracovníci, vychovatelé, učitelé), tak rodiče a děti. Dospělí i děti se naučí používat techniky, které jim budou sloužit celý život bez ohledu na potíže, s nimiž se budou potýkat.




