Cocozza Simon: Core trénink pro koně

Doporučená cena: 998,- Kč
Naše cena: 848,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 150 Kč)

Autor: Cocozza Simon
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 304
Rozměr: 173 x 222 mm
Vydáno: 2024-10-10
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-209-0487-4
EAN: 9788020904874
Nakladatelství: Nakladatelství Brázda, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku


Jaký je rozdíl mezi koněm, který pod vámi „tančí“, a koněm, který toho není schopen? Všechno vychází z jeho schopnosti využívat silné mechanismy, skryté uvnitř jeho těla – není to síla svalů, které vidíme navenek, ale síla zevnitř. Neviditelné, ale komplexní uspořádání vnitřních svalů core – středu těla – ovládá držení těla, a pohyblivost koně. Jejich dobrý stav je klíčem k tomu, aby pod námi kůň tančil. Tyto core svaly koně je velmi obtížné posílit tradičními technikami využívanými v jezdeckém sportu. Simon Cocozza převzal principy humánního cvičení jógy a použil je, aby vyvinul nové způsoby, jak proniknout hluboko do těla koně a šetrně „odemkl“ oblasti, které jsou už možná trochu „zarezlé“, zlepšil stav core a dokonce ulevil bolesti, která provází nemoci, jako je kissing spine. V této knize poskytuje podrobný návod a nabízí snadná jezdecká cvičení, která zlepšují držení těla koně a podporují sebedůvěru ve vlastní tělo a pohyb. To vede k tomu, že se takový kůň lépe jezdí a v konečném výsledku získáte tanečního partnera, o jakém jste vždy snili.

 

Zatím nikdo nehodnotil.