Cole Will: Střeva a mysl v harmonii

Doporučená cena: 449,- Kč
Naše cena: 382,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 67 Kč)

Autor: Cole Will
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 232
Rozměr: 172 x 247 mm
Vydáno: 2025-11-03
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-88472-35-3
EAN: 9788088472353
Nakladatelství: IFP Publishing s.r.o.
Sdílejte na Facebooku


Ne nadarmo se říká, že mikrobiom ve střevech je náš druhý mozek. A věda to potvrzuje. Zdá se, že stav bakterií ve střevech úzce souvisí s tím, jak se cítíme, jak vnímáme okolí, jestli máme nebo nemáme nadváhu a spoustu dalších věcí. V knize Střeva a mysl v harmonii spojuje světově uznávaný odborník na funkční medicínu Dr. Will Cole nejnovější vědecké poznatky o mikrobiomu a nervové soustavě s praktickými nástroji pro každý den. Pomůže vám utišit to, co nazývá „emočním zánětem“, skrytým spouštěčem chronické únavy, výkyvů nálad, trávicích problémů i hormonální nerovnováhy. Pomůže vám obnovit váš mikrobiom.
Místo dalšího seznamu zakázaných potravin Dr. Cole nabízí něco jiného: 21denní cestu k uzdravení zevnitř. Postupně se naučíte, jak zklidnit zánět, obnovit mikrobiom, získat energii a znovu si porozumět se svým tělem.

 

Zatím nikdo nehodnotil.