Deanová Carolyn: Zázrak jménem hořčík

Doporučená cena: 548,- Kč
Naše cena: 466,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 82 Kč)

Autor: Deanová Carolyn
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 562
Rozměr: 147 x 244 mm
Vydáno: 2024-07-31
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-7689-394-8
EAN: 9788076893948
Nakladatelství: Nakladatelství JOTA, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku


Hořčík je nepostradatelná živina, životně důležitá pro vaše zdraví a pocit pohody. Začleníte-li tento minerál do své stravy, bude vás chránit před takovými hrozbami, jako jsou srdeční onemocnění, mrtvice, osteoporóza, cukrovka, deprese, artritida i astma, nebo vám pomůže zmírnit jejich projevy. Avšak i přes jeho značný zdravotní přínos většina západního světa stále vykazuje jeho nebezpečně velký nedostatek. Tento úžasný průvodce světem hořčíku, aktualizovaný a doplněný o nejnovější poznatky vědeckého výzkumu, vám umožní pochopit, jak nesmírně důležitou roli hořčík hraje ve vašem těle a životě. V knize se dozvíte o nově dostupných hořčíkových doplňcích, které se účinněji vstřebávají, informace o souvislosti mezi hořčíkem a obezitou, a najdete zde také stravovací plán bohatý na hořčík. Dozvíte se nové poznatky o tom, jak může vápník zvyšovat riziko srdečních onemocnění – a jak je hořčík naopak dokáže snížit, jaké vitaminy a minerály s hořčíkem spolupracují při léčbě konkrétních nemocí a mnoho dalšího.

 

Zatím nikdo nehodnotil.