Enders Kateřina: Buddhovy Misky - Tradiční jídla v novém pojetí
Doporučená cena: 249,- Kč
Naše cena: 212,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 37 Kč)
Autor: Enders Kateřina
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 176
Rozměr: 163 x 229 mm
Vydáno: 2018-06-14
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-906151-2-0
EAN: 9788090615120
Nakladatelství: Enders Media, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Zvládnout zdravé stravování tak, aby chutnalo a abyste se těšili na každou další porci, není jednoduché. Když navíc nechcete jíst pořád dokola to samé a hledáte rozmanitost a pestrost, je to téměř nemožné. Téměř! Tato kniha vám dokáže, že to zvládnout jde, navíc celkem snadno. Její autorka Kateřina Enders jde ale ještě dál - nesnaží se jen za každou cenu nasytit tělo, dodržuje i určitou estetiku stravování, protože jídlo by mělo uspokojit i vaši mysl. Přesně tak fungují veškeré recepty na pohankové, rýžové, špaldové, quinoa, ovesné, jáhlové a amaranotové kaše, které tu najdete. Odkazují na tradiční pokrmy, ovšem ve vylepšeném moderním pojetím. Obsahují spoustu ovoce, zeleniny, ořechů i semínek, a tak vašemu tělo dodají vše, co potřebuje.…a to je to co je autorčiným heslem ,, pečujete o své tělo, budete sním dlouho “.
Zatím nikdo nehodnotil.
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Enders Kateřina: Design book