Fraserová Tara: Chvilka na jógu - Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši

Naše cena: 169,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 30 Kč)
Autor: Fraserová Tara
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 128
Rozměr: 118 x 170 mm
Vydáno: 2021-01-27
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-7585-520-6
EAN: 9788075855206
Nakladatelství: DOBROVSKÝ s.r.o.

Chvilka na jógu je praktickou knihou plnou inspirace pro každého, kdo se chce naučit, jak praktikovat jógu rychlým, jasným a přístupným způsobem za účelem co největšího fyzického, mentálního a duševního posunu. Speciálně vybrané pozice a pohyby popsané krok za krokem, všechny opatřené ilustrativními fotografiemi, představují všechny početné benefity jógy. Zároveň jsou doplněné o rady ohledně meditace, stravování a životního stylu. Nehledě na vaši pokročilost je tato kniha příslibem šťastného, celostního a moderního životního stylu.




