Freyová Hannah: Život bez cukru - 40denní výzva

Doporučená cena: 399,- Kč
Naše cena: 339,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 60 Kč)

Autor: Freyová Hannah
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 114
Rozměr: 186 x 243 mm
Vydáno: 2025-01-09
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-7670-213-4
EAN: 9788076702134
Nakladatelství: Nakladatelství KAZDA, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku


"Každý z nás už někdy slíbil, že omezí sladké – a pak stejně podlehl.Kolik cukru skutečně denně sníme? A proč je tak těžké se ho vzdát, i když víme, že nám škodí? Hannah Freyová, odbornice na výživu a autorka úspěšného projektu #projektzuckerfrei, vás zve na 40denní výzvu, která vám změní život. Vydejte se s ní na cestu za zdravějším tělem, jasnější myslí a skutečnou energií – bez výkyvů nálad a nekonečné chuti na něco sladkého.Kniha nabízí nejen podrobný plán, jak krok za krokem omezit cukr ve všech jeho skrytých podobách, ale také desítky receptů, inspirativní rady, tipy pro krizové situace a motivaci, jak překonat chutě i v restauraci nebo během stresu. Zjistíte, že bez cukru chutná život možná ještě lépe."

 

Zatím nikdo nehodnotil.