Fung Jason: Dejte sbohem obezitě

Doporučená cena: 399,- Kč
Naše cena: 339,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 60 Kč)

Autor: Fung Jason
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 328
Rozměr: 132 x 206 mm
Vydáno: 2022-05-23
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-242-8096-7
EAN: 9788024280967
Nakladatelství: Euromedia Group, a.s.
Sdílejte na Facebooku


Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že obezita má co do činění s našimi hormony, a ne s absencí sebedisciplíny. Dozvíte se, jak souvisí přemíra inzulinu s nárůstem váhy a nemocemi jako je cukrovka 2. typu. Je důležité nejen co, ale i kdy jíme? Kniha obsahuje 5 základních kroků, které vám pomohou zapracovat na zdraví a osvojit si zdravé návyky pro optimální hladinu inzulinu.

 

Zatím nikdo nehodnotil.