Jasminka.cz - internetové knihkupectví Položek v košíku položek v košíku 0 0
Vyhledávání:

Hlavní stránka > Zdravý životní styl > Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli - Jak meditovat kdykoliv a kdeko



Harrison Eric: Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli - Jak meditovat kdykoliv a kdeko


Harrison Eric: Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli - Jak meditovat kdykoliv a kdeko Doporučená cena: 259,- Kč
Naše cena: 220,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 39 Kč)

Autor: Harrison Eric
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 160
Rozměr: 144 x 205 mm
Vydáno: 2011-03-01
Stav: Výprodej - poslední kusy
Datum odeslání: viz. obchodní podmínky

ISBN: 978-80-247-3768-3
EAN: 9788024737683
Nakladatelství: GRADA Publishing, a. s.
Sdílet na Facebook Sdílejte na Facebooku


RYCHLÝ ZPŮSOB, JAK UVOLNIT TĚLO I MYSL BĚHEM CHŮZE, PŘI JÍDLE, PŘI PRÁCI NEBO KDYŽ ČEKÁTE, CESTUJETE, DÝCHÁTE... Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena právě vám. Nabízí desítky "bleskových meditací", které netrvají déle než pět minut. Pomohou vám rychle se zbavit stresu a můžete je praktikovat v podstatě kdekoliv a kdykoliv. Tato meditační cvičení jsou velmi účinná a snadno se je naučíte. Pomohla už tisícům lidí, kteří by se nikdy nepustili do tradičních meditací vyžadujících spoustu času. Kniha Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli: - je perfektní pro všechny, kdo "nemají čas meditovat", ale potřebují se účinně uvolnit, - vám vysvětlí, jak jednoduché a variabilní jsou meditace, - prospěje vašemu zdraví, dodá vám energii a zbystří vaše myšlení, - naučí vás "být myslí v přítomnosti", naplno využívat všechny smysly a více se radovat ze života, - pomůže vám vytvořit si vlastní repertoár "bleskových meditací", které budou vyhovovat vašemu životnímu stylu, - ukáže vám, že krátké meditace jsou stejně účinné jako meditace dlouhé!

 

Zatím nikdo nehodnotil.

Hodnotit
Hodnocení knihy

Počet hvězdiček

Jméno:
Hodnocení:
Zrušit





© 2000 - 2025 Jasminka.cz