Hirschi Gertrud: Jóga pro duši, mysl i tělo

Doporučená cena: 428,- Kč
Naše cena: 364,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 64 Kč)

Autor: Hirschi Gertrud
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 272
Rozměr: 216 x 218 mm
Vydáno: 2019-03-04
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-7336-964-4
EAN: 9788073369644
Nakladatelství: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku


S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: Naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit, který vám pomůže získat novou práci či snížit stres v průběhu pracovního dne; Lépe vyjádřit svou spiritualitu; Dostat se při svých meditacích do větší hloubky; Zvýšit své životní síly a Zlepšit své vztahy. Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat »štěstí« do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky – vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy – vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. Komplexně navržené sestavy cviků, doplněné podle staré jogínské tradice o pozitivní vizualizace a afirmace, poskytnou i vám skvělou šanci nalézt nový postoj k životu.

 

Zatím nikdo nehodnotil.


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Hirschi Gertrud: Duchovní síla jógy - Ásany * Meditace * Mudry
Hirschi Gertrud: Jóga - 7 minut denně v práci
Hirschi Gertrud: Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry
Hirschi Gertrud: Jóga 7 minut denně - Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid
Hirschi Gertrud: Jóga pro zdravá záda
Hirschi Gertrud: Jóga prstů 2 - Mudry a orgánové zóny, cvičení pro tělo i ducha
Hirschi Gertrud: Mantry - Slova nabitá energií pro zdraví, úspěch a duchovní vývoj