Kertz Kernion Anne: Spiritualita pro mozek - Cvičení mysli, těla a duše
Doporučená cena: 349,- Kč
Naše cena: 297,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 52 Kč)
Autor: Kertz Kernion Anne
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 206
Rozměr: 147 x 205 mm
Vydáno: 2024-03-29
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-262-2159-3
EAN: 9788026221593
Nakladatelství: PORTÁL, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že takové návyky prospívají celému člověku. Autorka se ve své knize, vydané prestižním jezuitským nakladatelstvím Loyola Press, opírá o aktuální výzkumy z oblasti neurologie a psychologie, aby spojila tradiční křesťanskou duchovní praxi s péčí o zdraví a mysl. Díky svému vzdělání a zkušenostem v oblasti rozvoje mozku, pozitivní psychologie a teologie je Anne schopna spojit zdánlivě jednoduché praktiky, jako je soustředěné dýchání, zahradničení, všímavost nebo procházky v přírodě, s pozitivním vlivem, které to má na vaši mysl, tělo a duši. Její kniha je laskavá, praktická a čtivá, každá kapitola zkoumá konkrétní témata, jako je dech, vděčnost a soucit se sebou a obsahuje jednoduché postupy, které si čtenáři mohou ihned vyzkoušet.Kniha získala v roce 2021 Illumination Book Award.
Zatím nikdo nehodnotil.