Kilham Christopher S.: Pět Tibeťanů - Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a
Doporučená cena: 279,- Kč
Naše cena: 237,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 42 Kč)
Autor: Kilham Christopher S.
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 88
Rozměr: 132 x 207 mm
Vydáno: 2017-03-09
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-8111-453-3
EAN: 9788081114533
Nakladatelství: Noxi s. r. o.
Sdílejte na Facebooku
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.
Zatím nikdo nehodnotil.