Kočendová Jana: Migréno, díky! - Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven
Doporučená cena: 178,- Kč
Naše cena: 151,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 27 Kč)
Autor: Kočendová Jana
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 96
Rozměr: 118 x 179 mm
Vydáno: 2019-10-14
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-8100-611-1
EAN: 9788081006111
Nakladatelství: PREMISA spol.s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům. V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení. "Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky máte na výběr. Vše si k sobě přitahujete vy sami. Vy sami si volíte, zda budete štíhlí, bohatí, úspěšní... anebo naopak. Jen a jen vaše nastavení, myšlenky a způsob řeči ovlivňují, jak se cítíte a jak to vypadá ve vašem životě!"
Zatím nikdo nehodnotil.