Kolář Pavel: Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Doporučená cena: 399,- Kč
Naše cena: 339,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 60 Kč)

Autor: Kolář Pavel
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 376
Rozměr: 141 x 213 mm
Vydáno: 2021-06-11
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-242-7465-2
EAN: 9788024274652
Nakladatelství: Euromedia Group, a.s.
Sdílejte na Facebooku


O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

 

Zatím nikdo nehodnotil.


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Kolář Pavel: Řeka pod hladinou: Vědomím proti času
Kolář Pavel: Jan Masaryk - pravdivý příběh
Kolář Pavel: Jan Masaryk - pravdivý příběh (audiokniha)
Kolář Pavel: Labyrint pohybu
Kolář Pavel: Labyrint pohybu
Kolář Pavel: Labyrint pohybu (audiokniha)