Lyons Scott: Nekončící - Jak zmírnit vypjaté prožívání
Doporučená cena: 459,- Kč
Naše cena: 390,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 69 Kč)
Autor: Lyons Scott
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 279
Rozměr: 139 x 202 mm
Vydáno: 2024-04-25
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-262-2134-0
EAN: 9788026221340
Nakladatelství: PORTÁL, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Znáte někoho, kdo jako by si liboval v krizi? Někoho, kdo si vytváří vypjaté situace i tam, kde nejsou? Často takové lidi označujeme jako „hysterky“ či „chaotiky“, přitom ale trpí i oni sami, protože se nacházejí v setrvalém stavu stresu a vnitřní nejistoty. Jedná se o jedince, kteří prostřednictvím dramat řeší pocit, že nejsou dost „živí“, že mezi nimi a ostatními je nějaká bariéra, že něco v jejich životě je špatně. Podobně jako u jiných typů závislostí se zvyšuje jejich tolerance vůči tomu, co prožívají, takže potřebují stále kritičtější situace a své blízké vtahují do stále větších dramat. Lékem na závislost na dramatech je podle autora pocit, že daný jedinec někam náleží, že má skutečné vztahy s druhými lidmi. Lyons zároveň ukazuje, že podobný mechanismus se vyskytuje v celkovém nastavení společnosti.Kniha vám pomůže odhalit, jak objevit závislost na dramatech u jiných lidí i sami u sebe, a nabídne vám různé metody, jak tento stav léčit pomocí meditace, vizualizace, práce s myšlenkami, dýchání či psaní deníku. Knihu využijí i terapeuti, kteří mají klienty s některými poruchami osobnosti.
Zatím nikdo nehodnotil.