Michie David: Pospěš si a medituj

Doporučená cena: 99,- Kč
Naše cena: 89,- Kč
(sleva 10 % - ušetříte 10 Kč)

Autor: Michie David
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 206
Rozměr: 91 x 167 mm
Vydáno: 2017-02-20
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-7370-478-0
EAN: 9788073704780
Nakladatelství: Nakladatelství Synergie, s.r.o.

Sdílejte na Facebooku

Kniha Pospěš si a medituj je praktická a zábavná četba, která motivuje a uvádí do meditace ty, kdo s ní nemají žádné zkušenosti. Říká jasně to, co buddhisté vědí již celá tisíciletí, ale co nám stále připadá velice radikální– budeme-li pracovat na své mysli, můžeme změnit svůj život. Doba, kterou trávíme odpočinkem a přemýšlením a meditací, totiž prospívá zdraví. Kdo si na to ale dnes najde čas? Kniha Pospěš si a medituj vám ukáže, jak si najít chvilku na trochu klidu, ticha a na meditaci každý den. Pokud si tedy pohráváte s myšlenkou, že byste mohli začít meditovat, ale připadá vám to příliš časově náročné a nedosažitelné, pak je pro vás tato kniha ta pravá. Zajímavé navíc je, že ač je název této knihy sám o sobě paradoxní, je zároveň pravdivý. Pokud si chceme pospíšit a vést produktivní, naplněný, vyrovnaný a spokojený život, meditace představuje raketové palivo, které nás k našemu cíli popožene. Rozvíjením meditačního cvičení totiž nalezneme nejen zdroje potřebné k tomu, abychom nastartovali svou výkonnost, ale budeme také prožívat hojnost a krásu například uprostřed rušného pracovního dne. Zároveň pocítíme vnitřní klid a opravdovost, které nejenže život zpříjemní, ale také nám účinně pomohou vydat se vstříc našim cílům.

Zatím nikdo nehodnotil.

Hodnotit

Email: info@jasminka.cz, Mobilní verze