Nic nefeeluju - Desetiminutovky ke zlepšení nálady
Doporučená cena: 379,- Kč
Naše cena: 322,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 57 Kč)
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 199
Rozměr: 161 x 230 mm
Vydáno: 2026-10-05
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-262-2444-0
EAN: 9788026224440
Nakladatelství: PORTÁL, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Co zvládneš za 10 minut? Můžeš zavolat kamarádce nebo kamarádovi, přečíst si žhavé novinky ze světa, sníst misku lupínků nebo scrollovat na sociálních sítích. A nebo, s pomocí této knihy, můžeš zapracovat na své náladě.
Je úplně jedno, jak náročný a stresující den máš za sebou. Desetiminutovky, kterých je tahle kniha plná, ti pomohou pochopit, proč se někdy cítíš pod psa a úplně vyždímaně. Něco si přečteš, odpovíš si na pár otázek a pak zde najdeš věci, které můžeš zkusit přenést do svého každodenního života. Je ti smutno, přemýšlíš o odchodu ze života, přepadají tě myšlenky na sebepoškozování? Zkus se na svůj život podívat trochu jinak.
Knihu ocení dospívající, jejich rodiče, terapeuti a učitelé. Je vhodná i pro skupinovou práci.
Zatím nikdo nehodnotil.