Nichols Lily: Přirozená cesta k plodnosti - Připravte své tělo na těhotenství optimální v
Doporučená cena: 595,- Kč
Naše cena: 506,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 89 Kč)
Autor: Nichols Lily
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 621
Rozměr: 165 x 237 mm
Vydáno: 2025-04-11
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-908901-5-2
EAN: 9788090890152
Nakladatelství: Kodetová Barbora - Nakl. Altenberg
Sdílejte na Facebooku
Na základě několika tisíc odborných studií autorky detailně ukazují, jak výživa a životní styl v období před těhotenstvím podporují zdraví a vitalitu ženy, ženskou i mužskou plodnost a jak společně pomáhají vytvářet vše nezbytné pro početí a vývoj miminka.
Proč je výživa před početím tak důležitá?
•Podporuje optimální zdraví vajíčka a spermií.
•Upravuje menstruační cyklus a podporuje vyváženou hladinu hormonů.
•Podporuje tvorbu zdravého děložního hlenu (nezbytného pro přežití spermií na cestě k oplodnění vajíčka).
•Zajišťuje dostatečný vývoj děložní sliznice (pro bezpečné uhnízdění zárodku).
•Podporuje tvorbu funkční placenty s robustní vaskulaturou pro přenos živin z matky na dítě (vyžaduje velkou souhru zdravého vajíčka, zdravé spermie, zdravé děložní sliznice a zdravé matky).
•Může snižovat některé těhotenské komplikace díky lepší podpoře fyziologické adaptace těla na stresy z těhotenství).
•Tlumí ztráty živin během těhotenství a zmírňuje často nižší nutriční příjem v raném těhotenství (z důvodu nevolnosti a nechutenství).
•Snižuje rizika nedostatku živin po porodu.
Kniha se však zdaleka netýká jen výživy. Rozebírá také témata, jako jsou menstruační cyklus, povědomí o plodnosti, metody antikoncepce, zvládání stresu, problematika toxinů, metody umělého oplodnění a většinu nejčastějších zdravotních komplikací, které ovlivňují plodnost. Obsahuje i návody na sestavení nutričně vyvážených a výživných jídelníčků včetně receptů na vhodná jídla.
Nikoliv náhodou je tento světový bestseller na téma plodnosti mnohými renomovanými odborníky nazýván „biblí plodnosti“.
Zatím nikdo nehodnotil.
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Nichols Lily: To pravé jídlo při těhotenské cukrovce - Účinná alternativa ke konvenčním v
Nichols Lily: To pravé jídlo v těhotenství