O´Neill Poppy: Hoď obavy za hlavu - Vyzraj na svůj strech
Doporučená cena: 229,- Kč
Naše cena: 195,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 34 Kč)
Autor: O´Neill Poppy
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 144
Rozměr: 158 x 205 mm
Vydáno: 2022-11-04
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-7508-788-1
EAN: 9788075087881
Nakladatelství: LINGEA s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Kniha Hoď obavy za hlavu je praktický návod, jak u dětí pracovat s úzkostmi a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívající kognitivně-behaviorální terapeutické techniky pomohou vašemu dítěti překonávat úzkostné myšlenky a pocity. Aktivity jsou navrženy tak, aby dítě přiměly zamyslet se nad sebou a nad způsobem, jakým pracuje se svými obavami, a aby mu poskytly nástroje potřebné k tomu, aby své úzkosti a strachy rozpoznalo a překonalo. Pokud dítě pociťuje klid a věří svým schopnostem, je lépe vybavené, aby si poradilo s každodenními problémy. A jestliže se naučí efektivně zpracovávat negativní myšlenky a pocity, může vyrůst v nezávislého a sebejistého mladého člověka. Tato kniha je určena dětem od 7 do 11 let, tedy ve věku, kdy se může zdát, že důvodů k obavám je skutečně spousta. Písemky a zkoušení ve škole, strasti spojené s kamarádskými vztahy, tělesné změny, větší zájem o fyzickou atraktivitu u sebe i u ostatních, to vše jsou pro děti nové a někdy znepokojivé zkušenosti. Děti v tomto věku také často začínají používat sociální sítě a rozvíjí se u nich povědomí o dění ve společnosti, o populárních osobnostech a o světě celkově. Není divu, že toto období může vést ke vzniku obav a úzkostí.
Zatím nikdo nehodnotil.
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
O´Neill Poppy: Buď sám sebou - Nech svoje já zářit
O´Neill Poppy: Najdi v sobě odvahu - Překonej svou nesmělost