Orloff Judith: Průvodce pro vysoce citlivé lidi - Jak prožít šťastnější a vyrovnanější živ
Doporučená cena: 349,- Kč
Naše cena: 297,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 52 Kč)
Autor: Orloff Judith
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 192
Rozměr: 161 x 231 mm
Vydáno: 2018-07-02
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-271-0776-6
EAN: 9788027107766
Nakladatelství: GRADA Publishing, a. s.
Sdílejte na Facebooku
Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí?Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů?Potřebujete být občas úplně sami?Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení?Reagujete často negativně na světlo, zvuky či vůně?Snášíte špatně velké skupiny lidí nebo nečekané změny?Pak nejspíš patříte mezi vysoce citlivé lidi, stejně jako asi pětina všech lidí. Život s vysokou citlivostí je náročný, ale může vám přinést i řadu výhod. V této knize naleznete mnoho praktických tipů, cenných rad a technik, díky nimž se naučíte zvládat výzvy spojené s citlivostí, stanete se silnějšími a zároveň si v životě udržíte soucit a empatii. Zjistíte, jak se vysoká citlivost odráží na vašem zdraví, v partnerských vztazích, pracovních kolektivech i při výchově dětí, a dozvíte se, jak v těchto oblastech s citlivostí co nejlépe zacházet. Získáte schopnosti, které vás ochrání před citovým zraněním, stresem či vyhořením, a začnete vnímat svou citlivost jako dar, kterým ve skutečnosti je.Sama autorka je citlivou osobností a jako psychiatrička se nevyhýbá ani alternativnějším přístupům. S její pomocí porozumíte svým „potížím“ a uvědomíte si možná poprvé důležitou skutečnost: To, co prožíváte, je normální!Knížka je určena nejen vysoce citlivým lidem, ale také jejich rodičům, partnerům, učitelům či terapeutům.
Zatím nikdo nehodnotil.
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Orloff Judith: 365 tipů pro vysoce citlivé lidi - Jak se cítit dobře po celý rok
Orloff Judith: Deník pro vysoce citlivé lidi