Paphitisová Claire: Ájurvéda - Ohnivá síla agni

Doporučená cena: 99,- Kč
Naše cena: 84,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 15 Kč)

Autor: Paphitisová Claire
Druh vazby: Knihy - flexo
Počet stran: 160
Rozměr: 85 x 180 mm
Vydáno: 2021-04-07
Stav: Výprodej - poslední kusy
Datum odeslání: viz. obchodní podmínky

ISBN: 978-80-7625-178-6
EAN: 9788076251786
Nakladatelství: GRADA Publishing, a. s.
Sdílejte na Facebooku


Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Autorka vysvětluje, že ačkoli tato starověká filozofie působí na první pohled složitým dojmem, ve skutečnosti spočívá na třech jednoduchých konceptech, jimiž jsou agni, ódžas a dóša. Díky této knize zjistíte:– jak se udržovat ve správné harmonii– jak si upravit jídelníček – jak posílit zdraví střev i váš spánek– jak odplavit stres– jak nabít energií vaše tělo i mysl – a navíc získáte zajímavé recepty!Také se naučíte, jak o sebe pečovat v různých ročních obdobích – a není to nic složitého: stačí jen naslouchat svému tělu… a mít vždy po ruce tuto praktickou příručku.

 

Zatím nikdo nehodnotil.