Pitre Urvashi: KETO dobroty - Sladkosti a pečivo při nízkosacharidových režimech
Doporučená cena: 449,- Kč
Naše cena: 382,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 67 Kč)
Autor: Pitre Urvashi
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 256
Rozměr: 224 x 229 mm
Vydáno: 2019-11-05
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-87383-81-0
EAN: 9788087383810
Nakladatelství: IFP Publishing s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Překlad letošní novinky, která se již stala bestsellerem mezi knihami s recepty vhodnými při hubnutí. Obecně je známo, že důvodem k přibírání na váze je krom jiného hlavně přemíra konzumace sacharidů, jak přímo cukrů, tak i sacharidů obsažených v mouce apod. Jenže většina snah o trvalé zhubnutí končí jo jo efektem po dietě, kdy se do jídelníčku znovu dostanou sacharidy. Keto dieta je jedna z nízkosacharidových diet, kdy se výrazně omezí sacharidy a naopak je důležitý vysoký příjem proteinů a zdravých tuků. Ale problémem většiny lidí je, že prostě mají chuť na sladké a zvláště v předvánočním období se tomu špatně odolává. Tato kniha obsahuje přes 100 receptů na nízkosacharidové sladkosti - koláčky, moučníky, krémy, zmrzliny, ale také na pečivo a chlebíky. Je to skvělá kniha, díky ní já osobně přežiji snad bez kil navíc, letošní Vánoce :-).
Zatím nikdo nehodnotil.