Smith Julie: Otevřete, když...

Doporučená cena: 449,- Kč
Naše cena: 382,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 67 Kč)

Autor: Smith Julie
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 267
Rozměr: 133 x 200 mm
Vydáno: 2026-02-18
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-277-4114-4
EAN: 9788027741144
Nakladatelství: DOBROVSKÝ s.r.o.
Sdílejte na Facebooku


Každý z nás prochází okamžiky bolesti, pochybností, osamělosti, studu nebo bezmoci – a právě tehdy se nejvíc potřebujeme naučit, jak se o sebe postarat. Klinická psycholožka Julie Smith, známá svým empatickým a srozumitelným přístupem k duševnímu zdraví, přináší knihu, která funguje jako osobní průvodce ve všech náročných životních momentech.

Každá kapitola čtenáře provádí konkrétní situací: neopětovanou láskou, strachem z vystupování na veřejnosti a pochybami o smyslu života. Autorka propojuje poznatky moderní psychologie s praktickými nástroji, které pomáhají lépe porozumět vlastním emocím, zklidnit mysl a posílit odolnost.

Otevřete, když… není jen kniha o zvládání krizí – je to laskavá připomínka, že i v těch nejtěžších chvílích se můžeme rozvíjet, uzdravovat a znovu nacházet smysl.

 

Zatím nikdo nehodnotil.


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Smith Julie: Nechoď pryč! - Jak překonat separační úzkost psa a získat zpět svobodu
Smith Julie: Open When...: A Companion for Life´s Twists Turns
Smith Julie: Proč mi tohle nikdo neřekl dřív - Užitečné rady na nástrahy života