Šnajdrová Lenka: Jak si zlepšit paměť a koncentraci - Mozkocvična do kapsy
Doporučená cena: 199,- Kč
Naše cena: 169,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 30 Kč)
Autor: Šnajdrová Lenka
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 128
Rozměr: 144 x 206 mm
Vydáno: 2016-03-21
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-247-5793-3
EAN: 9788024757933
Nakladatelství: GRADA Publishing, a. s.
Sdílejte na Facebooku
Máte problém zapamatovat si data narození svých blízkých, hesla nebo názvy míst, která jste navštívili o dovolené? Myslíte na tisíc jiných věcí, když byste se měli soustředit? Bojujete s jednoduchým počítáním z hlavy? Pokud míváte pocit, že zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! Žijeme v době informační exploze. Mozek musí třídit daleko více informací než dřív. Musí se rychle rozhodovat, která informace je důležitá a která ne. Je zahlcen a přetížen, což se projevuje i na paměti. Tato kniha vám ukáže, že dobrá paměť je spojena s uměním koncentrovat se, s představivostí, používáním všech smyslů a se správným rozložením aktivity a odpočinku. A všechny tyto okolnosti můžeme ovlivnit nácvikem. V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci směle prohlásit: Na svou paměť se můžu spolehnout!
Zatím nikdo nehodnotil.
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Šnajdrová Lenka: Tajemství ve vaší hlavě aneb Co nevíte, že víte