Stiles Tara: Joga léčí

Doporučená cena: 448,- Kč
Naše cena: 381,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 67 Kč)

Autor: Stiles Tara
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 240
Rozměr: 199 x 247 mm
Vydáno: 2018-11-22
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-7336-950-7
EAN: 9788073369507
Nakladatelství: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku


Trpíte bolestmi hlavy? PMS? Celulitidou? Výrůstkami na holeni? Nebo jenom potřebujete odpočinek od počítače? Zde je léčba jógou, která si poradí s mnoha takovými problémy. V této knize nabízí Tara Stilesová - majitelka studia Strala Yoga na Manhattanu - abecedního průvodce pozic, které si ví rady s konkrétními tělesnými obtížemi a na místě vás uvedou do pohody. Stilesová, která je známá svým radostným neobvyklým přístupem, zde uvádí více než 50 běžných zdravotních potíží, od artritidy přes fibromyalgii až po povislá stehna a kocovinu. Představuje pohotovou nápravu každé z nich prostřednictvím jednoduchých řad pozic, které jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé a které vám dodají zdraví i pocit štěstí.

 

Zatím nikdo nehodnotil.