Základy skalního lezení

Doporučená cena: 369,- Kč
Naše cena: 314,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 55 Kč)

Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 165
Rozměr: 142 x 224 mm
Vydáno: 2026-05-18
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-271-6059-4
EAN: 9788027160594
Nakladatelství: GRADA Publishing, a. s.
Sdílejte na Facebooku


• Začínáte s lezením… nebo se už déle nezlepšujete...
• Neovládáte bezpečně metodiku... nebo si jen myslíte, že ji ovládáte...
• Netroufáte si lézt na prvním konci lana... nebo se vám nedaří lézt cesty na on-sight…
• Rádi byste si vylepšili techniku a posunuli výkonnost...

Pak je tato příručka stvořena právě pro vás!

Kniha je bohatá na náčrtky, ilustrace a fotografie, díky čemuž je ideálním průvodcem pro lezce všech věkových kategorií, od úplných začátečníků až po ty pokročilé.

Vybavení, metodika jištění, technické i taktické základy, fyzická i mentální příprava... lezení pro vás už nebude mít žádná tajemství.

Sekce o tréninku vám představuje desítky cvičení, jež můžete konzumovat v neomezeném množství. Díky tomu se dokážete se sportem rychle seznámit a neustále se zlepšovat, zatímco si budete užívat radost z pohybu.

 

Zatím nikdo nehodnotil.