neuveden: Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
Doporučená cena: 349,- Kč
Naše cena: 297,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 52 Kč)
Autor: neuveden
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 144
Rozměr: 191 x 241 mm
Vydáno: 2026-01-13
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-271-5466-1
EAN: 9788027154661
Nakladatelství: GRADA Publishing, a. s.
Sdílejte na Facebooku
50 nejlepších tréninkových sestav, pomocí kterých můžete budovat sílu, zlepšovat výdrž, rovnováhu i schopnost orientace. Zároveň uvolníte svalové napětí, čímž zlepšíte pohyblivost a předejdete bolestem v zádech a kloubech. Budete se tak i jako pozdní začátečník cítit v lepší kondici, zdravější a mladší než kdy předtím!
Zatím nikdo nehodnotil.