neuveden: Fit step - DVD

Doporučená cena: 99,- Kč
Naše cena: 84,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 15 Kč)

Autor: neuveden
Druh vazby: DVD, Blu-ray
Rozměr: 143 x 222 mm
Vydáno: 2015-02-01
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne


EAN: 8594164510038
Nakladatelství: Petr Klimeš
Sdílejte na Facebooku


Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si vyzkoušet základní i otočené postavení stepu, taneční bloky i posilovací trénink. Lektoři: Lukáš Kolek, Jana Havrdová, Zuzka Šivíková. Jazyk: český. Délka: 64 minut.

 

Zatím nikdo nehodnotil.