Jasminka.cz - internetové knihkupectví Položek v košíku položek v košíku 0 0
Vyhledávání:

Hlavní stránka > Sport a hry > Pilates - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Pilates



neuveden: Pilates - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Pilates


neuveden: Pilates - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Pilates Doporučená cena: 179,- Kč
Naše cena: 161,- Kč
(sleva 10 % - ušetříte 18 Kč)

Autor: neuveden
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 64
Rozměr: 162 x 222 mm
Vydáno: 2018-04-13
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-255-1053-7
EAN: 9788025510537
Nakladatelství: REBO PRODUCTIONS CZ, spol. s r.o.
Sdílejte na Facebooku


Cítíte se někdy při vstávání z pohovky na osmdesát? Nebo jste si všimli, že vaše osmdesátiletá sousedka je v lepší kondici než vy? Pak nastal čas vyzkoušet pilates, neocenitelný doplněk zdravého životního stylu. Vzhledem k tomu, že Joseph Pilates vytvořil tento cvičební systém v první polovině 20. století, stihly si již miliony lidí po celém světě ověřit, že vede k pružným a silným svalům. I vy se o tom můžete přesvědčit, a to jednoduše u vás doma. Jediné, co k tomu potřebujete, je cvičební podložka a tato knížka. Pilates: Fit na těle i na duši vás seznámí s původem cvičení pilates i s celou řadou jednoduchých cviků, které lze provádět doma. S pomocí užitečných tipů si můžete vybrat, zda jednotlivé cviky budete cvičit ve snazší nebo obtížnější variantě. Díky tomu přizpůsobíte pilates vlastní fyzické kondici a budete pružnější než kdy dříve!

 

Zatím nikdo nehodnotil.

Hodnotit
Hodnocení knihy

Počet hvězdiček

Jméno:
Hodnocení:
Zrušit




© 2000 - 2021 Jasminka.cz