neuveden: Zdravý pohyb v každém věku - Zaručený recept proti stárnutí a bolesti
Doporučená cena: 996,- Kč
Naše cena: 847,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 149 Kč)
Autor: neuveden
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 320
Rozměr: 220 x 282 mm
Vydáno: 2016-04-08
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-7406-297-1
EAN: 9788074062971
Nakladatelství: Reader´s Digest Výběr s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauč je ve skutečnosti časovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják současnosti a aktuální studie poukazují na přímou spojitost mezi delším sezením a počátkem závažných zdravotních potíží. Dobrá zpráva je, že můžete vše změnit, počínajíc dneškem! Překážkou není váš vek ani pohybová zdatnost. Začnete se hýbat – muže vám to pomoci porazit cukrovku, snížit riziko srdečních nemocí, potlačit příznaky artritidy, odbourat stres a napětí, zvýšit hladinu energie, bojovat s dýchacími obtížemi a dokonce i zlepšit výkonnost mozku. Díky nové, převratné knize od odborníku edice Reader’s Digest objevíte speciální cvičení vyvinutá tak, aby se vám s jejich pomocí povedlo vyhnout se nachlazení, podpořit metabolismus a snížit hmotnost, zlepšit kvalitu spánku a mnohem více! Začít žít aktivněji je snadné, levné a zábavné - odměnou vám navíc budou skvělé výsledky. Nejlepší na tom je, že nebudete potřebovat členství v posilovně! Převezměte kontrolu nad svým zdravím a užijte si ZDRAVÝ POHYB V KAŽDÉM VĚKU.
Zatím nikdo nehodnotil.