von Aderkas Friederike: Síla hněvu - Jak ovládnout a využít hněv
Doporučená cena: 179,- Kč
Naše cena: 152,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 27 Kč)
Autor: von Aderkas Friederike
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 216
Rozměr: 144 x 196 mm
Vydáno: 2022-05-12
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-271-3403-8
EAN: 9788027134038
Nakladatelství: GRADA Publishing, a. s.
Sdílejte na Facebooku
Také vás v dětství učili, že se nesmíte vztekat či mít zlost? Že hněv je něco špatného? To je ovšem velká chyba. Právě hněv je znakem naší duševní pohody. Pokud jej budete potlačovat a nevěnovat mu pozornost, dříve nebo později vás dožene.Autorka vám ukáže, jak se díky hněvu dostat blíže ke svým skutečným potřebám a přáním i jak můžete využít hněv pro autentický a spokojenější život.V knize najdete cvičení pro práci s hněvem a strategie, jak svůj hněv pozitivně využít ve svůj prospěch.Kdo říká „ano“ hněvu, říká „ano“ životu.
Zatím nikdo nehodnotil.