Gwen Lawrence: Power jóga

Doporučená cena: 499,- Kč
Naše cena: 424,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 75 Kč)

Autor: Gwen Lawrence
Druh vazby: brožovaná lepená
Rozměry: 170 x 243 mm
Počet stran: 340
Vydáno: 2019-10-15
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne


EAN: 9788026427902
Nakladatelství: CPRESS
Sdílejte na Facebooku


Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také pomůže získat lepší periferní vidění, kompenzovat následky zranění, odstraňovat asymetrii v držení těla a samozřejmě vede k prevenci zranění. Exkluzivní jsou srovnávací fotografie využití jógových pozic v konkrétních postaveních či pohybech sportovců a hráčů.

 

Zatím nikdo nehodnotil.