Hillary Arrieta: Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky
Doporučená cena: 299,- Kč
Naše cena: 254,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 45 Kč)
Autor: Hillary Arrieta
Druh vazby: měkké desky z kartonu
Rozměry: 160 x 210 mm
Počet stran: 128
Vydáno: 2021-10-15
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
EAN: 9788020457370
Nakladatelství: Mladá fronta
Sdílejte na Facebooku
Knížka s návodnými barevnými ilustracemi a přehledným uspořádáním podává snadný návod na ajurvédskou masáž hlavy a představuje účinnou a jednoduchou formu péče o sebe sama pro novou generaci vyznavačů wellness. Uvádí principy dóš, čaker a marma bodů, stejně jako různé tahy používané při masáži. Popisuje i osm masážních postupů zaměřených na konkrétní cíle. Je to průvodce pro začátečníky k dosažení skutečné krásy, oživení a pro úlevu od stresu prostřednictvím východní masážní techniky, kterou zvládne každý.
Zatím nikdo nehodnotil.