Leslie Kaminoff: JÓGA – anatomie, 3. vydání

Doporučená cena: 699,- Kč
Naše cena: 594,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 105 Kč)

Autor: Leslie Kaminoff
Druh vazby: brožovaná, šitá nitmi
Rozměry: 195 x 255 mm
Počet stran: 336
Vydáno: 2024-07-18
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne


EAN: 9788026452782
Nakladatelství: CPRESS
Sdílejte na Facebooku


Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.

 

Zatím nikdo nehodnotil.