Miloš Škorpil: Škorpilova škola běhu

Doporučená cena: 349,- Kč
Naše cena: 297,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 52 Kč)

Autor: Miloš Škorpil
Druh vazby: vázaná s laminovaným potahem
Rozměry: 165 x 235 mm
Počet stran: 220
Vydáno: 2021-01-01
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne


EAN: 9788020432902
Nakladatelství: Mladá fronta
Sdílejte na Facebooku


Miloš Škorpil, trenér a specialista na dlouhé běhy se rozhodl podělit s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne osvědčené rady, tipy a nápady, jak zapojit běh do života, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat.

 

Zatím nikdo nehodnotil.


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Miloš Škorpil: Běžecká bible Miloše Škorpila
Miloš Škorpil: Fit i bez fitka
Miloš Škorpil: Šťastný života běh