Pilates pre deti

Doporučená cena: 199,- Kč
Naše cena: 169,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 30 Kč)

Druh vazby: vázaná s laminovaným potahem
Rozměry: 250 x 250 mm
Počet stran: 48
Vydáno: 2024-10-30
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne


EAN: 9788080887254
Nakladatelství: Matys
Sdílejte na Facebooku


Cvičenia v tejto knižke sú prispôsobené pre deti a vykonávané na podložke (Pilates Mat). Kniha predstavuje cvičenia zoradené do šiestich fyzických charakteristík: rýchlosť, sila, vytrvalosť, ohybnosť, koordinácia a rovnováha. Na precvičenie každej z nich je navrhnutých päť cvičení a relaxačná spoločenská hra. Nájdete tu aj tipy, nápady a oddychové cvičenia.

 

Zatím nikdo nehodnotil.