Veronika Tirpáková: Jak žít naplno i po šedesátce
Doporučená cena: 299,- Kč
Naše cena: 254,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 45 Kč)
Autor: Veronika Tirpáková
Druh vazby: vázaná s laminovaným potahem
Rozměry: 145 x 205 mm
Počet stran: 160
Vydáno: 2021-11-23
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
EAN: 9788026439523
Nakladatelství: CPRESS
Sdílejte na Facebooku
Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.
Zatím nikdo nehodnotil.