Zuzana Klingrová: Ájurvéda, jóga a jídlo

Doporučená cena: 590,- Kč
Naše cena: 502,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 89 Kč)

Autor: Zuzana Klingrová
Druh vazby: brožovaná šitá s chlopněmi
Rozměry: 205 x 205 mm
Počet stran: 320
Vydáno: 2025-11-18
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne


EAN: 9788074485350
Nakladatelství: nastole
Sdílejte na Facebooku


Objevte harmonii těla a duše prostřednictvím stravy a jógy. Zuzana Klingrová, jedna z nejznámějších českých lektorek jógy, tentokrát přináší ověřené jógové a ájurvédské recepty. Provede vás ideálním způsobem stravování při jógové praxi, a to s ohledem na roční období i různé věkové kategorie. Všechny kapitoly nabízí nejen chutné recepty, ale i pozice pro zlepšení trávení a celkové pohody. Nechte se inspirovat a udržujte se v dobré fyzické i duševní kondici díky jedinečné kombinaci výživy a jógy!

 

Zatím nikdo nehodnotil.


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Zuzana Klingrová: Ájurvéda & jóga pro ženy
Zuzana Klingrová: Jóga po celý rok
Zuzana Klingrová: Jóga pro hubnutí a očistu