Hansen Anders: Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře?
Doporučená cena: 349,- Kč
Naše cena: 297,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 52 Kč)
Autor: Hansen Anders
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 208
Rozměr: 144 x 206 mm
Vydáno: 2023-02-23
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-271-3734-3
EAN: 9788027137343
Nakladatelství: GRADA Publishing, a. s.
Sdílejte na Facebooku
Cítíte se občas mizerně, přestože k tomu nenacházíte objektivní důvod?Míváte pocity úzkosti nebo vás někdy přepadne ochromující panika?Zažíváte rána, kdy si říkáte, že nedokážete ani vstát z postele?Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi.Odpovědi neleží před námi, ale naopak daleko v minulosti. Biologické naprogramování našeho mozku je z velké časti stále nastaveno na přežití. Jenže stav pohotovosti, nezbytný pro přežití, vyvolává v lidském těle stres, úzkost a strach. A tím se dostáváme k podstatě problému.Autor se v této knize zabývá emocionálním životem z neurologického hlediska. Nabízí nový úhel pohledu, ze kterého lze některé emoční pochody považovat nikoliv za příznaky nemoci, ale naopak za projevy normálního a zdravého fungování našeho organismu. Díky novému přístupu k vlastnímu emocionálnímu životu zjistíte, zda se skutečně cítíte hůře než dříve, jak to pomocí biologického pohledu můžete změnit, na co je důležité se soustředit a co vás skutečně činí šťastnými.
Zatím nikdo nehodnotil.
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Hansen Anders: ADHD jako výhoda - Porucha, která pomáhá k úspěchu