Larsen Christian: Cviky pro zdravé nohy

Doporučená cena: 198,- Kč
Naše cena: 168,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 30 Kč)

Autor: Larsen Christian
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 64
Rozměr: 131 x 190 mm
Vydáno: 2019-04-30
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-87419-86-1
EAN: 9788087419861
Sdílejte na Facebooku


Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – koncepce, která má úspěch Spiraldynamik® je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí jednoduchých cvičení se naučíte anatomicky správný pohyb. Klouby se méně opotřebují, budou správně zatížené a bez bolesti.

 

Zatím nikdo nehodnotil.


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Larsen Christian: Skolióza - jak pomáhá pohyb
Larsen Christian: Zdravá chůze po celý život