Nešpor Karel: Jak přežít počítač

Doporučená cena: 220,- Kč
Naše cena: 187,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 33 Kč)

Autor: Nešpor Karel
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 112
Rozměr: 171 x 225 mm
Vydáno: 2011-12-01
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne

ISBN: 978-80-7402-069-8
EAN: 9788074020698
Nakladatelství: Computer Media s.r.o.
Sdílejte na Facebooku


O tom, že počítače usnadnily radu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řade dopad na fyzické i psychické zdraví člověka. Příručka předního českého psychiatra K. Nešpora tak přináší pomoc v podobě cenných rad, s nimiž bude snazší zvládnout dennodenní stres spojený s počítačem. Naučíte se například relaxovat, šetřit časem i bojovat proti stresu. Publikace je také vhodnou prevencí počítačové závislosti a s ní spojených katastrofálních důsledků, jako je rozpad vztahu apod.

 

Zatím nikdo nehodnotil.


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Nešpor Karel: Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře
Nešpor Karel: Jde to i s úsměvem
Nešpor Karel: Kudy do pohody
Nešpor Karel: Pohádkové meditace a jógové pohádky - CDmp3 (Čte Tereza Bebarová a David Ma
Nešpor Karel: Přirozené způsoby zvládání stresu
Nešpor Karel: Sebeovládání - Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat!
Nešpor Karel: Úsměv a smích u pomáhajících profesí
Nešpor Karel: Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti
Nešpor Karel: 300 úsměvů pro lepší život
Nešpor Karel: Léčivá moc smíchu
Nešpor Karel: Usmát se a poodstoupit