Stackeová Daniela: Fitness programy z pohledu kinantropologie
Doporučená cena: 490,- Kč
Naše cena: 417,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 74 Kč)
Autor: Stackeová Daniela
Druh vazby: Knihy - paperback
Počet stran: 244
Rozměr: 197 x 288 mm
Vydáno: 2014-09-11
Stav: Výprodej - poslední kusy
Datum odeslání: viz. obchodní podmínky
ISBN: 978-80-7492-115-5
EAN: 9788074921155
Nakladatelství: Galén, spol. s r.o.
Sdílejte na Facebooku
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její praktické aplikace v oblasti fitness, a snaží se vytvořit koncepci posilovacích cvičení určenou pro širokou populaci s minimalizací nebezpečí zdravotního poškození, naopak s respektováním celostního přístupu k jedinci a se širokým zdravotně-preventivním účinkem. Od druhého vydání této publikace došlo v oblasti fitness k mnoha změnám. Jednoznačným trendem obzvláště ve velkých městech je zvětšení plochy fitness center a rozšíření jejich nabídky. S ohledem na tyto trendy autorka text doplnila o kapitoly věnované některým novým druhům cvičení a obohatila stávající kapitoly o další podrobnější informace, rovněž i přílohy. Publikace se tím stala monografií nabízející komplexní přehled dané problematiky a odborně zhodnocující současnou praxi fitness.
Zatím nikdo nehodnotil.
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Stackeová Daniela: Cvičení na bolavá záda
Stackeová Daniela: Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik
Stackeová Daniela: Jak porozumět bolestem zad