Stenzlová Ivana: Šance pro ženu 40+ - Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví
Doporučená cena: 649,- Kč
Naše cena: 552,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 97 Kč)
Autor: Stenzlová Ivana
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 264
Rozměr: 217 x 227 mm
Vydáno: 2019-10-21
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne
ISBN: 978-80-88244-12-7
EAN: 9788088244127
Nakladatelství: Smart Press, s.r.o.
Sdílejte na Facebooku
Propojení západní a východní medicíny Průvodce hormonálními změnami Recepty podle pěti elementů Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy „po čtyřicítce”, tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů). Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.
Zatím nikdo nehodnotil.