Lenka Kořínková: Dieta do kapsy
Doporučená cena: 209,- Kč
Naše cena: 178,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 31 Kč)
Autor: Lenka Kořínková
Druh vazby: Vázaná
Počet stran: 200
Formát: 120x200 mm
Stav: Na skladě
Datum dodání: Do 72 hodin
ISBN: 978-80-7281-358-2
EAN: 9788072813582
Nakladatelství: Eminent
Sdílejte na Facebooku
Užitečné a cenné rady pro každý den na téma S.P.L.K. - Strava podle Lenky Kořínkové - přináší oblíbená autorka ve stručné a přitom neobyčejně praktické příručce svojí slavné dietní metody s využitím systému dělené stravy. Dozvíte se například, na jakém principu funguje S.P.L.K., co jsou to vlastně kalorie a jak působí v lidském organismu, dozvíte se o vlastnostech různých často diskutovaných potravin a surovin a způsobu, jak s nimi v systému S.P.L.K. zacházet. Lenka Holas Kořínková vám přiblíží, jak funguje dnes tak populární vláknina a co to vůbec je. V této knize najdete nové zásadní dietní programy, speciální krátkodobé diety S.P.L.K., dietu „Fit centrum“, dietu „Pro rychlé hubnutí nebo pro hubnutí v problémových partiích“, dietu „Odvodňovací“, týdenní jídelníčky S.P.L.K. na různá témata, velkou kapitolu o jídelnách a „velkovývařovnách“ včetně nemocniční stravy, kapitolu "Jak si počínat v restauracích, jíte-li podle S.P.L.K.", kapitolu o cukrech a vitamínech, informace jak může metodu S.P.L.K. využívat těhotná či kojící matka, vzorový jídelníček pro děti, velkou kapitolu o výživě dětí a ještě mnohem více.
5 počet hodnocení: 1mc donalds - 5/5
to si úplně nemyslím kluci
Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Lenka Kořínková: Dieta 199 Vašich otázek a mých odpovědí
Lenka Kořínková: Dieta pro vášnivé megajedlíky
Lenka Kořínková: Dieta? Všechno se vším souvisí.
Lenka Kořínková: Moje nejlepší recepty
Lenka Kořínková: Slavnostní kuchařka - Sním ještě víc...
Lenka Kořínková: Slavnostní kuchařka - Sním ještě víc
Zákazníci s knihou Dieta do kapsy kupují:
David Frej: Stravou proti zánětu Zásady protizánětlivé stravy Vzorové jídelníčky 135 originálních receptů Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým ...