Larsen Christian: Zdravá chůze po celý život

Doporučená cena: 370,- Kč
Naše cena: 315,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 56 Kč)

Autor: Larsen Christian
Druh vazby: Knihy - vázané
Počet stran: 192
Rozměr: 156 x 225 mm
Vydáno: 2022-05-02
Stav: Výprodej - poslední kusy
Datum odeslání: viz. obchodní podmínky

ISBN: 978-80-88395-09-6
EAN: 9788088395096
Sdílejte na Facebooku


Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám. Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.

 

Zatím nikdo nehodnotil.


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Larsen Christian: Cviky pro zdravé nohy
Larsen Christian: Skolióza - jak pomáhá pohyb