Jasminka.cz - internetové knihkupectví Položek v košíku položek v košíku 0 0
Vyhledávání:

Hlavní stránka > Zdravý životní styl > Stravou proti zánětu


 

 


David Frej: Stravou proti zánětu


David Frej: Stravou proti zánětu Doporučená cena: 299,- Kč
Naše cena: 269,- Kč
(sleva 10 % - ušetříte 30 Kč)
Druh vazby: Vázaná
Počet stran: 176
Formát: 149 x 211 x 13 mm
Stav: Na skladě
Datum dodání: Do 72 hodin

ISBN: 978-80-7281-520-3
EAN: 9788072815203
Nakladatelství: Eminent



Zásady protizánětlivé stravyrnVzorové jídelníčkyrn135 originálních receptůrnVe chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánět. Jako přirozený biologický proces reaguje na vnější podněty proto, abychom zůstali zdraví. Problém nastává tehdy, když v těle přetrvává a přechází do chronického stavu. Jak autor popsal ve své knize Zánět - skrytý zabiják, zvyšuje kaloricky bohatá, na živiny a antioxidanty chudá strava v současné konzumní společnosti tendenci k dlouhodobému a často neviditelnému zánětu a s ním spojených civilizačních nemocí, jako jsou alergie, autoimunitní nemoci, cukrovka, obezita, srdečněcévní nemoci, psychické poruchy nebo nádorová onemocnění.rnLidé pravidelně konzumují mnoho potravin, které jim nedělají dobře. Po provedení stravovacích změn a vynechání některých druhů, na které může tělo být citlivé nebo přímo alergické, zpravidla netrvá dlouho a začnou se cítit lépe. Tuto knihu autor připravoval na základě praktických zkušeností a moderních vědeckých poznatků. Zahrnuje srozumitelně popsané principy protizánětlivé stravy i originální a nutričně vyvážené recepty splňující zásady protizánětlivé stravy. Je návodem, který vám pomůže sestavit si vlastní jídelníček z potravin, které působí protizánětlivě a snižují riziko chronických nemocí. Najdete zde recepty pro všechny příležitosti, předkrmy, přílohy, saláty, polévky, hlavní jídla bezmasá i s masem a dezerty.

 

5 počet hodnocení: 1

Renata - 5/5
Autor ale nepovažuje stravu za všespasitelnou, třeba zánět způsobovaný chronickou nemocí jiného původu, což se někdy děje u boreliózy například, stravou nevyléčíte, to vyžaduje i jinou léčbu. Ale v každém případě tělu nesmírně ulevíte už jen tím, že ho přestanete zatěžovat tím, co obecně chronický zánět v těle provokuje. A to je stres, nevhodné jídlo a třeba i znečištěné prostředí, ve kterém žijeme. Tato kniha nabízí praktické řešení. Je to z větší části kuchařka, návod, jak si vytvořit jídelníček, jak se zamýšlet nad jídlem a těch 135 receptů, které autor nabízí, jsou z kategorie těch, které vás uchvátí jednoduchostí, šťavnatostí a chutností. Jednoduchým nápadem, použitými surovinami, které máme kolem sebe. Zelenina, ovoce, koření, sýry, ořechy, maso…

Hodnotit
Hodnocení knihy

Počet hvězdiček

Jméno:
Hodnocení:
Zrušit


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
David Frej: Ajurvéda
David Frej: Ájurvédské recepty pro zdraví
David Frej: Biologické hodiny
David Frej: Detoxikace léčivými oleji
David Frej: Šťávy a míchané nápoje z přírody
David Frej: Zánět - Skrytý zabiják
David Frej: Zdravé střevo
David Frej: Jak dál po antibiotikách (a během jejich užívání)
David Frej: Tučné superpotraviny a oleje
David Frej: Detoxikace pro dlouhý život


Zákazníci s knihou Stravou proti zánětu kupují:
Janča, Zentrich: Herbář léčivých rostlin - komplet 1-7 dílJanča, Zentrich: Herbář léčivých rostlin - komplet 1-7 díl
Herbář léčivých rostlin z nakladatelství Eminent je z hlediska fytoterapie nejucelenějším herbářovým dílem, které bylo v historii českých zemí dosud v ...

David Frej: Stravou proti zánětuFrej David MUDr.: Detoxikace pro dlouhý život
Detoxikace pro dlouhý život

V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součá ...


 

 

 

Ks:

 

 

 

 

© 2000 - 2018 Jasminka.cz