Kolektiv: Nejen jóga pro bolavá záda

Doporučená cena: 349,- Kč
Naše cena: 297,- Kč
(sleva 15 % - ušetříte 52 Kč)

Autor: Kolektiv
Druh vazby: vázaná s laminovaným potahem
Rozměry: 167 x 225 mm
Počet stran: 168
Vydáno: 2019-02-21
Stav: Skladem v externím skladu
Datum odeslání: Do týdne


EAN: 9788026424130
Nakladatelství: CPRESS
Sdílejte na Facebooku


Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy. Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení.

 

Zatím nikdo nehodnotil.


Nabízené knihy od stejného autora(autorky):
Kolektiv: Oficiální pravidla karetních her
Kolektiv: !Nos vemos paso a paso! A1.1 – Libro del al. + MP3 online
Kolektiv: !Nos vemos! (A1-A2) – Cuad. de ejercicios + MP3 online
Kolektiv: !Nos vemos! (A1-A2) – Libro del alumno + MP3 online
Kolektiv: !Nos vemos! 1 (A1) – Cuaderno de ejercicios + MP3 online
Kolektiv: !Nos vemos! 1 (A1) – Libro del alumno + MP3 online
Kolektiv: !Nos vemos! 2 (A2) – Cuad. de ejercicios + MP3 online
Kolektiv: !Nos vemos! 2 (A2) – Libro del alumno + MP3 online
Kolektiv: !Nos vemos! 3 (B1) – Cuad. de ejercicios + MP3 online
Kolektiv: !Nos vemos! 3 (B1) – Libro del alumno + MP3 online
Kolektiv: #freespeechabsolutist + Jak Janu Bobošíkovou ještě neznáte
Kolektiv: 1,000 Curious Questions
Kolektiv: 1,000 Marks
Kolektiv: 10 More Ten - Minute Stories
Kolektiv: 10 Practice Tests for the SAT, 2022
Kolektiv: 100 divů Indie - Historie, kultura a přírodní krásy Indie
Kolektiv: 100 divů Ruska - Historie, kultura a pří
Kolektiv: 100 Facts Animal Life
Kolektiv: 100 Facts Space
Kolektiv: 100 nejvýznamnějších archeologických nalezišť
Kolektiv: 100 otázek a odpovědí - Daňové výdaje, Odpisy - Daňové výdaje, Odpisy
Kolektiv: 100 nejznámějších pohádek pro unavené rodiče podruhé
Kolektiv: 100 zamotaných bludišť pro chytré děti
Kolektiv: 1000 samolepek – Holky
Kolektiv: 1000 samolepek – Koně
Kolektiv: 101 aktivit proti nudě
Kolektiv: 2000 emotikonov na samolepkách - Na každý deň s úsmevom
Kolektiv: 300 manga ilustrací
Kolektiv: 365 minipohádek do postýlky
Kolektiv: 5minutové Marvel příběhy
Kolektiv: 5minutové Star Wars příběhy
Kolektiv: Adopt Me! - Kompletní příručka
Kolektiv: Adopt Me! - Oblékni své mazlíčky
Kolektiv: Adventní kalendář – Minecraft
Kolektiv: Agent Stitch - Nový případ
Kolektiv: Agent Stitch - Stitch na stopě
Kolektiv: Agent Stitch - Stitch na stope
Kolektiv: Ako si vycvičiť draka - Maľovanky
Kolektiv: Ako si vycvičiť draka - Úplný sprievodca filmami
Kolektiv: Akvarel pro děti
Kolektiv: Aladin